Az illatok mindannyiunk életében fontos szerepet játszanak, bár talán nem is vagyunk tudatában ennek. Az illatok érzékelése az egyik legősibb érzékszervünkkel, az orrunkal történik. Az illatok hatása kihat mind az érzelmekre, mind pedig a viselkedésünkre. Az illatok hatása az élet minden területén megmutatkozik, és a megfelelő illatok használata sokkal pozitívabb életet eredményezhet. Az illatok alapvető […]

Mi az énidő és miért kell róla beszélni?  Az énidő fogalma az utóbbi években vált egyre népszerűbbé. Ez az időszak, amikor félretesszük a kötelezettségeket és saját magunkra fókuszálunk.  Olyasmit csinálunk, amit igazán szeretünk, ami kikapcsol vagy feltölt bennünket.  Nem luxus az énidő, hanem szükségesség Az énidő hiánya komoly kihatással lehet az életünkre, és hosszú távon […]